La sophrologie,
une des clés pour
mon bien-être
Vous vous interrogez sur les bienfaits de la sophrologie ?
La sophrologie englobe une variété de techniques visant à favoriser l’harmonie entre le corps et l’esprit. Parmi ses nombreux bienfaits, la gestion de la douleur et l’amélioration de la qualité de vie. Guidé par un professionnel de santé, cet atelier vous donnera des clés et conseils pour une bonne pratique en toute sérénité.
Proville
Jeudi 15 octobre
de 14h30 à 15h15
La Bassée
Mardi 20 octobre
de 14h30 à 15h15
Roubaix
Mercredi 21 octobre
de 14h30 à 15h15
Estevelles
Jeudi 29 octobre
de 14h30 à 15h15
Socio-esthétique :
je prends soin de moi
Envie de vous offrir une parenthèse bien-être ?
Cet atelier de socio-esthétique est fait pour vous ! Au travers des massages du visage et des mains, laissez-vous guider vers une profonde relaxation et un équilibre intérieur retrouvé.
Organisation des ateliers respectueuse des recommandations sanitaires et gestes barrières (nombre de personnes limitées, masque, solution hydro-alcoolique…).