Les rendez-vous 2024 d’Homilys

Retrouvez chaque mois nos animations dans chacune de nos résidences. Gratuites, elles sont accessibles à tous, que vous soyez résident Homilys ou non.

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Une alimentation
plus durable

Apprenez à manger mieux et plus sainement ! Cette mini conférence vous propose des conseils et astuces pour comprendre les étiquettes alimentaires et choisir des produits sains et naturels, cuisiner des repas équilibrés et savoureux à base d’aliments frais et de saison et réduire votre consommation de produits transformés. Le tout pour une alimentation plus saine et durable !

Roubaix
Mardi 8 octobre
de 14h30 à 15h15
Réserver
Proville
 Jeudi 10 octobre
de 14h30 à 15h15
Réserver
La Bassée
Mardi 15 octobre
de 14h30 à 15h15
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Sophrologie et sommeil

En prenant conscience de vos émotions et de votre stress, et en adoptant des techniques de gestion efficaces, vous pouvez améliorer votre bien-être mental et physique, et retrouver un sommeil de qualité. Cette conférence vise à vous fournir des outils et des techniques pour mieux gérer vos émotions et votre stress, et améliorer votre sommeil.

Proville
Jeudi 17 octobre 
de 14h30 à 15h15
réserver
Roubaix
Mardi 19 novembre
de 14h30 à 15h15
réserver
La Bassée
 Mardi 26 novembre
de 14h30 à 15h15
réserver

Cuisiner de bon cœur

Les fêtes approchent à grands pas et avec elles, le stress de la préparation du repas. Comment proposer un menu à la fois gourmand, simple et équilibré ? Pas de panique ! Cet atelier vous apportera des idées et astuces pour composer un menu festif qui ravira vos papilles sans culpabiliser.

Roubaix
 Mardi 10 décembre
 de 14h30 à 15h15
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Proville
 Jeudi 12 décembre
 de 14h30 à 15h15
Réserver
La Bassée
Mardi 17 décembre
de 14h30 à 15h15
Réserver

Inscription : 03 20 96 68 66 ou cmergnat@homilys.fr

Inscrivez-vous
Organisation des ateliers respectueuse des recommandations sanitaires et gestes barrières (nombre de personnes limitées, masque, solution hydro-alcoolique…).

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